11 Manfaat Susu

• Susu mengandung potasium, yang dapat mencegah penyakit darah tinggi dan penyakit jantung.

• Dapat menetralisir racun

• ASI (Air Susu Ibu) dan kandungan lemak di dalamnya dapat memperkuat daya tahan fungsi syaraf, mencegah pertumbuhan tumor pada sel tubuh

•  Kandungan tyrosine dalam susu dapat mendorong hormon kegembiraan

• Kandungan yodium, seng dan leticin dapat meningkatkan secara drastis keefisiensian kerja otak besar.

• Zat besi, tembaga dan vitamin A dalam susu mempunyai fungsi terhadap kecantikan, dapat mempertahankan kulit agar tetap bersinar

• Kalsium susu dapat menambah kekuatan tulang, mencegah tulang menyusut dan patah tulang

• Kandungan magnesium dalam susu dapat membuat jantung dan sistem syaraf tahan terhadap kelelahan.

•  Kandungan seng pada susu sapi dapat menyembuhkan luka dengan cepat

• Kandungan vitamin B2 di dalam susu sapi dapat meningkatkan ketajaman penglihatan

• Minum susu sebelum tidur dapat membantu tidur

Jadi, kita kita harus sering minum susu minimal waktu sarapan dan sebelum tidur ^^

Aku sayang Ibu

Mungkin terasa berat ketika ibu membawaku diperutnya
Mungkin terasa sakit ketika ibu melahirkanku
Mungkin terasa capek ketika ibu merawatku dan menjagaku hingga ku besar
Mungkin terasa pusing ketika ibu menyuruhku agar tidak nakal
Tetapi, kenyataannya ibu tidak mengeluh sama sekali
Malah ibu memberikan banyak untuk aku
Ibu memberikan kasih sayang
Ibu memberikan pengorbanan
Ibu memberikan pelajaran
Ibu memberikan semua itu dengan Ikhlas
Tetapi,aku hanya berkata "TERIMA KASIH"
Maaf kan aku ibu, aku tidak bisa memberi lebih dari itu
aku memang bisa memberikan sesuatu yang ibu sukai
Tetapi menurutku itu belum cukup,
Kasih sayang, pengorbanan, dan pelajaran dari ibu itu lebih dari cukup.

 "AKU SAYANG IBU"

Ku berbeda dengannya

Mungkin ku bertanya-tanya dalam hati "apakah aku adalah orang yang aku lihat di cermin?"
Lalu, aku memegang telinga kanan ku, tetapi dia malah memegang telinga kirinya
Ku yakin aku bukan dia, tapi aku yakin kalau dia itu aku. maksudnya orang yang ada dicermin itu adalah aku, tapi aku merasa kalau yang ada di cermin itu bukan aku, aku merasa berbeda dengannya, dengan orang yang ada di cermin itu, padahal itu adalah aku. aku yang bercermin, tapi aku merasa aku sangat berbeda dengannya, saat aku menangis dan aku bercermin, aku merasa orang yang ada di cermin itu menyemangatiku agar aku berhenti menangis, aku menghela nafas, dan mulai tersenyum.
tapi mungkin itu hanya perasaan saja, tapi... aku terus penasaran..? hatiku bertanya tanya "apakah benar itu aku?"